心理活动策划方案

时间:2023-01-24 22:54:56
心理活动策划方案

心理活动策划方案

为有力保证事情或工作开展的水平质量,时常需要预先制定方案,方案是有很强可操作性的书面计划。那么优秀的方案是什么样的呢?以下是小编为大家整理的心理活动策划方案,欢迎阅读与收藏。

心理活动策划方案1

活动名称:“提高自信心”团体心理活动

活动主题:培养健康心理,勇于挑战自我

活动背景:当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展,也关系到全民族素质的提高,更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础,对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的,他影响和制约着大学生各方面素质的发展,渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分,重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人际交往的需要,自信心使人勇敢、果断和谦虚。

活动目的:

1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活

2、培养同学们的健康心理,正视生活中所碰到的一切

3、培养同学们的自信心

4、促进同学们之间的交流

5、培养同学们的团结协作能力

6、增强班级的凝聚力

活动安排:

活动时间:xx年12月20日下午1:00——4:00

活动地点:学校东大操场足球场区

< ……此处隐藏20213个字……了。我们不仅仅要学会照顾自我,更应当学会照顾室友、朋友,同学……然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:

1、一些同学还处于被动学习状态,不明白怎样来安排自我的学习时间和生活时间,有些盲目。

2、个别同学性格内向,团体活动中会胆怯害羞,不愿意表现自我。

3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自我定位较高,应对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自我的心态。

4、现阶段,班里的同学很难融到一齐,大家在宿舍里都玩得很开心,可是与班里其他同学交流较少。

三、活动目的:

1、期望经过策划举办此次活动,让同学们敞开心扉,畅所欲言。

2、期望借此机会,拉近同学之间距离,加深对彼此的了解。

3、丰富同学业余生活,使同学们在学习之余能有所放松。

四、活动时间及地点:

20xx年12月2日,田xx609教室

五、活动准备:

1、将教室的桌椅摆成方形,便于大家交流。

2、将需要的资料提前写到黑板上,便于活动二的开展。

3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中,便于活动三的开展。

4、提前准备精致的便利贴,在活动五结束后发到同学们手中,便于活动六“收集梦想”的开展。

六、经费预算:

奖品五个本九元,一本折纸一元,合计十元。

七、活动资料:

1、有心理委员做开场白,介绍本次活动背景及目的。

2、“我测我运”:同学们根据黑板上的资料,开始游戏测试,测试完之后,由指定人宣读结果,测出你的人生命运。

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